VivaBiH

Taj meksički sladoled od tople čokolade je kao pita bez brašna, sladak je i kremast sa naznakom cimeta. Nije potreban proizvođač sladoleda!

SASTOJCI:

2 table Hernan meksičke čokolade ili čokolade po izboru
2 šolje nezaslađenog bademovog, kokosovog ili sojinog mlijeka
1 zreli avokado, prepolovljen, unutrašnjost izvađena
¼ šolje javorovog sirupa

UPUTE:

Dovedite mlijeko na lagano dinstanje na laganoj vatri. Dodajte čokoladne table i promiješajte sa šlagom. Nakon što se čokolada otopi, prelijte je u posudu i ostavite da se potpuno ohladi u frižideru ili zamrzivaču. Stavite čokoladnu smjesu, avokado i javorov sirup u blender i miksajte dok ne postane glatko. Izlijte u posude za led i zamrznite preko noći. Sljedećeg dana odvojite kockice i stavite u procesor za hranu. Obradite dok ne postane glatko (držite se svog procesora hrane jer će se tresti!) Jedite odmah i uživajte!

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTI:

Kalorije: 249,1
Protein: 2,9 g
Ukupna masnoća: 15,6 g
Zasićena mast: 6,02 g
Trans masti: 0g
Holesterol: 0 mg
Ukupni ugljikohidrati: 26.1g
Dijetalna vlakna: 4,8g
Ukupno šećera: 17.05g
Dodani šećeri: 11,9 g
Natrij: 48.6mg

SAVJET:

Javorov sirup možete zamijeniti s jednakom količinom zaslađivača po vašem izboru. Ako imate sladoled, ohladite čokoladnu smjesu i dodajte je u svoj stroj. Tada možete preskočiti korake 4, 5 i 6.

Recept od: link

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *